50年以上の歴史をもつ「伝統と実力派」メゾット≪グリーンピール≫
今話題の痩身実力派メゾット≪筋膜リリース≫
世界のドクターズコスメを駆使した≪フェイシャルエステ≫
究極のリラクゼーション効果≪ヘッドセラピー≫
肩・首コリ・腰痛・疲労に特化した≪整体術≫
全てのメニューから組合せ、最高の状態に導く≪ブライダルエステ≫
カウンセリングで状態を把握し、お客様のご希望を聞いた上、数パターン、お客様に合ったコースのご提案を致します。
無料カウンセリングも行っておりますので、お気軽にご相談ください♪
2016年03月22日
目をそらさずに向き合う♪
おはようございます♪心温～SHIONです。
先日久しぶりに写真をとる機会があってビックリ
顔がでかくなっている
たるみか、太ったか、はたまた数年前のネフローゼの再発か
色んなことが頭をよぎり、とりあえず一番避けたいネフローゼの検査をしてきました。
結果は陰性
よかったあの入院だけは二度としたくないので・・・
となると「たるみ」
ということで早々「顔筋リフト」を行いました
しかし顔の軽さは感じるも大きさは変わらず・・・・
最後の最後に体重計にのると
3キロオーバー
分かりやすっ
すぐに顔につくのも分かりやすくていいのか悪いのか
テンションがおちるので、ここ数日日課にしている5分の筋トレとセルフ筋膜リリースに加え、食事を見直します
原因は分かっているので、落ちてくれるとは思います
見ないふりではなくて、体重計にのったり写真をとって、自分を知ることが大切ですね
SHIONに体型のご相談をして下さる方も多いのですが、原因を知り、無理なダイエットではなく、健康的に少しずつ理想に近づけるように二人三脚でがんばりましょうね♪
SHIONご予約・お問い合わせは⇒http://my.formman.com/form/pc/chQGuLVr5BHz87zM/
先日久しぶりに写真をとる機会があってビックリ
顔がでかくなっている
たるみか、太ったか、はたまた数年前のネフローゼの再発か
色んなことが頭をよぎり、とりあえず一番避けたいネフローゼの検査をしてきました。
結果は陰性
よかった
あの入院だけは二度としたくないので・・・となると「たるみ」
ということで早々「顔筋リフト」を行いました
しかし顔の軽さは感じるも大きさは変わらず・・・・
最後の最後に体重計にのると
3キロオーバー
分かりやすっ
すぐに顔につくのも分かりやすくていいのか悪いのか
テンションがおちるので、ここ数日日課にしている5分の筋トレとセルフ筋膜リリースに加え、食事を見直します
原因は分かっているので、落ちてくれるとは思います
見ないふりではなくて、体重計にのったり写真をとって、自分を知ることが大切ですね
SHIONに体型のご相談をして下さる方も多いのですが、原因を知り、無理なダイエットではなく、健康的に少しずつ理想に近づけるように二人三脚でがんばりましょうね♪
SHIONご予約・お問い合わせは⇒http://my.formman.com/form/pc/chQGuLVr5BHz87zM/
Posted by SHION at 10:27│Comments(0)
│ダイエット
